TRAININGEN

Maandag7:30u - 10:00uGymWorld Zoetermeer
Maandag16:00u - 19:30uSportcampus Zuiderpark
Dinsdag15:30u - 19:00uGymWorld Zoetermeer
Dinsdag16:00u - 19:30uSportcampus Zuiderpark
Woensdag8:00u - 10:30uGymWorld Zoetermeer
Woensdag16:00u - 19:30uSportcampus Zuiderpark
Donderdag7:30u - 10:00uGymWorld Zoetermeer
Donderdag15:30u - 19:00uSportcampus Zuiderpark
Vrijdag15:00u - 18:30uGymWorld Zoetermeer
Vrijdag15:00u - 18:30uSportcampus Zuiderpark
Zondag14:30u - 18:00uSportcampus Zuiderpark
Onze trainingen duren 3 tot 3,5 uur. Binnen deze tijd besteden wij aandacht aan kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen tijdens de warming-up waarna we de wedstrijdtoestellen op gaan. Aan het einde hebben we nog een cooling-down.Benieuwd hoe onze trainingslocaties eruit zien? Klik op één van de onderstaande links!